Smolov Squat Programm: Die ultimative App zur Verfolgung und Berechnung von Workouts
Smolov ist die Nummer eins App zur Berechnung, Verfolgung und Protokollierung deiner Smolov Kniebeugen-Workouts. Diese App eliminiert die Notwendigkeit von altmodischen Tabellenkalkulationen und Ausdrucken. Mit Smolov kannst du dich von manuellen Berechnungen verabschieden und die App automatisch die Gewichte, Wiederholungen und Sätze basierend auf dem 13-wöchigen Smolov Kniebeugen-Programm bestimmen lassen.
Behalte deine Workouts jede Woche einfach im Blick, während du dich durch dieses intensive 3-monatige Kniebeugen-Trainingsprogramm bewegst. Ob du dich auf Kniebeugen, Bankdrücken, Schulter-/Überkopfdrücken oder Kreuzheben konzentrierst, Smolov kann an deine Trainingspräferenzen angepasst werden. Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Programm für erfahrene Gewichtheber konzipiert ist und nur von Fortgeschrittenen durchgeführt werden sollte.
Erstellt vom russischen Meister des Sports, Sergey Smolov, ist das Smolov Kniebeugen-Programm bekannt für seine Fähigkeit, massive Kraft- und Leistungssteigerungen zu erzielen. Wenn du es ernst meinst, deine Leistungen auf die nächste Stufe zu bringen, ist Smolov die ultimative App, die dich durch dieses herausfordernde und lohnende Trainingsprogramm führt.
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